Produkt zum Begriff Ausgeglichenheit:
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Schirner, Markus: Meditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz
Meditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz , Meditation lässt uns zur Ruhe kommen, uns entspannen und wohlfühlen, sie schenkt uns körperliche und geistige Kraft und stärkt die Selbstheilungskräfte. Dank ihr können wir uns selbst besser kennenlernen, Einblicke in die Geheimnisse des Lebens erhalten, Achtsamkeit und Einheitsbewusstsein entfalten. Dieses Kartenset bietet Ihnen einen leicht verständlichen Einstieg in die gängigsten Meditationsarten. Ob Konzentration auf den Atem oder den Körper, Meditationen zum Loslassen oder zum Energietanken - hier können Sie alle Techniken ausprobieren und schnell erlernen. So finden garantiert auch Sie Ihre Lieblingsmeditation(en)! können alle Meditationstechniken ausprobiert und schnell erlernt werden. So findet garantiert jeder seine Lieblingsmeditation(en). , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Bach® Flower Remedies Olive Tropfen zur Förderung der geistigen Ausgeglichenheit 20 ml
Bach® Flower Remedies Olive, 20 ml, Seelisches Wohlbefinden für Damen, Achten Sie auf Ihre Gefühle, Emotionen und Stimmungen. Eine gute psychische Verfassung ist die beste Voraussetzung für eine starke Gesundheit und ein anhaltendes Gefühl der Zufriedenheit. Das Nahrungsergänzungsmittel Bach® Flower Remedies Olive trägt zur inneren Ruhe bei und hilft, mit stressigen Situationen im persönlichen und beruflichen Leben besser zurechtzukommen. Eigenschaften: hilft, angespannte Situationen besser zu bewältigen hat guten Einfluss auf das innere Wohlbefinden fördert das emotionale Gleichgewicht beruhigt den Organismus in anspruchsvollen und stressigen Situationen
Preis: 12.20 € | Versand*: 4.45 € -
Meaco Deluxe 202 Luftbefeuchter und Luftreiniger
Bei kaltem Wetter und dem flächendeckenden Heizen im Winter ist es normal, dass die trockene Luft in unserem Zuhause trockene Haut, Halsschmerzen oder juckende Augen verursachen kann. Außerdem kann auch das Infektionsrisiko bei Menschen höher sein, die unter Atemwegserkrankungen und Allergien leiden. Solche Umgebungsbedingungen sind nicht nur für den Menschen schädlich, sondern können auch Ihren Holzmöbeln schaden. Risse im Holz treten normalerweise durch Schrumpfen des Materials auf - eine Reaktion auf einen Feuchtigkeitsmangel in der Luft.. Der Luftbefeuchter Meaco Deluxe 202 hält die Luft nicht nur feucht und sauber, sondern die Luft, die Sie einatmen, wurde vor der Befeuchtung auch mit einer UV-Lampe sterilisiert.. Der Betrieb eines Luftbefeuchters in Gebieten mit hartem Wasser kann aufgrund der Ansammlung von kohlensauren Kalkablagerungen ein Problem sein. Aus diesem Grund verfügt der Deluxe 202 über einen großen Kalkfilter, der das Wasser vor der Befeuchtung enthärtet.. Der Deluxe 202 kommt mit einem leisen Nachtmodus, der zu einem besseren Schlaf verhilft, egal ob Sie möchten, dass Ihr Baby besser schläft oder, dass Ihr Partner nicht mehr schnarcht!. Der 202 Deluxe verfügt über eine Reihe von Bedienelementen, mit denen Sie den Luftbefeuchter optimal nutzen können, darunter ein dreistufiger Nebelausstoß, ein Aromadiffusor, eine Heiß- oder Kaltnebelfunktion, ein automatischer Feuchtigkeitsregler und ein variabler Nebelausstoß für eine gleichmäßigere Verteilung der sauberen, befeuchteten Luft im Raum. Ideal für Räume bis 65 m².. Dieser Meaco Deluxe wird mit einer zweijährigen Garantie auf Teile und Arbeitsleistung geliefert.. Luftking: 'Im Fall des Meaco Deluxe 202 Luftbefeuchters erhalten Sie ein durchwegs hochqualitativ verarbeitetes und schön anzusehendes Gerät, das auch noch ziemlich leise arbeitet.'. 'In dieser Hinsicht hebt sich das Produkt von einer Vielzahl von anderen Produkten auf dem Markt ab und eignet sich dadurch auch besonders gut für Allergiker.'. Sie profitieren von unseren sorgfältig entwickelten Funktionen:. Ein Aromadiffusor für einen erfrischenden Duft in Ihrem Zuhause.. Der HEPA-Filter fängt 97,3 % der Partikel mit einem Durchmesser von 0,3 Mikrometern ab und erleichtert so die Reinigung der Luft in Ihrem Zimmer.. Über eine Nebelpegeltaste lässt sich die Ausstoßstärke beim Befeuchtungsvorgang ändern.. Einstellbare Luftfeuchtigkeit zwischen 40 % r. F. und 80 % r. F.. Ein Aktivkohlefilter mit 12-15 g Holzkohle, der Gerüche entfernt.. Niedriger Geräuschpegel von ≤ 35 dB (A) bei der kühlen Nebelfunktion und ≤ 45 dB (A) bei der warmen Nebelfunktion.. Ein großer Wasserbehälter ermöglicht eine Laufzeit von 17 Stunden.. Alles Beste: 'Der Meaco Deluxe 202 ist ein relativ kleines Zerstäuber-Modell, dessen Befeuchtungsleistung sich sehen lassen kann – besonders für die kleine Größe.'
Preis: 129.99 € | Versand*: 0.00 € -
Beurer LW 230 - Luftbefeuchter/Luftreiniger - zum Aufstellen
Beurer LW 230 - Luftbefeuchter/Luftreiniger - zum Aufstellen - Schwarz
Preis: 201.80 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man im hektischen Alltag eine gesunde Ausgeglichenheit zwischen Arbeit und Freizeit finden?
Um eine gesunde Ausgeglichenheit zwischen Arbeit und Freizeit zu finden, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und sich bewusst Zeit für Erholung und Entspannung zu nehmen. Zudem können regelmäßige Pausen während der Arbeit und gezielte Aktivitäten zur Stressbewältigung helfen, den Alltag ausgewogen zu gestalten. Eine gute Organisation und Priorisierung der Aufgaben sowie die Delegation von Aufgaben, wenn möglich, können ebenfalls dazu beitragen, die Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu wahren.
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Wie kann man seine emotionale Ausgeglichenheit verbessern und langfristig aufrechterhalten?
Um seine emotionale Ausgeglichenheit zu verbessern und langfristig aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, regelmäßig Zeit für sich selbst zu nehmen und sich zu entspannen. Zudem kann es hilfreich sein, negative Gedanken durch positive zu ersetzen und sich auf das Positive im Leben zu konzentrieren. Außerdem kann der Austausch mit Freunden oder professionelle Hilfe bei Bedarf ebenfalls unterstützend sein.
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Wie funktioniert ein Luftbefeuchter und welche Vorteile bietet er für die Raumluft?
Ein Luftbefeuchter erhöht die Luftfeuchtigkeit in einem Raum, indem er Wasser verdampft oder zerstäubt. Dies kann helfen, trockene Luft zu bekämpfen, was zu einer verbesserten Gesundheit der Atemwege, weniger statischer Elektrizität und einem angenehmeren Raumklima führt. Einige Modelle bieten auch die Möglichkeit, ätherische Öle zu verbreiten, um die Luft zu reinigen und zu beduften.
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Wie können Menschen den stressigen Alltag bewältigen und für mehr Ausgeglichenheit sorgen?
Menschen können den stressigen Alltag bewältigen, indem sie regelmäßig Pausen einlegen, sich ausreichend bewegen und gesund ernähren. Zudem kann es hilfreich sein, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga in den Alltag zu integrieren. Auch der Austausch mit Freunden und Familie sowie das Setzen von klaren Prioritäten können zu mehr Ausgeglichenheit beitragen.
Ähnliche Suchbegriffe für Ausgeglichenheit:
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Luftbefeuchter BONECO "H300 Hybrid", weiß, B:28cm H:46,5cm T:28cm, Luftbefeuchter, Luftreiniger
Komfortable Bedienung, hohe Leistungsfähigkeit und einfache Reinigung, das zeichnet den HYBRID H300 aus. Er kümmert sich um die ideale Luftfeuchtigkeit in Ihren vier Wänden. Gleichzeitig reinigt der innovative, integrierte Filter die Raumluft und lindert die Beschwerden von Allergikern. Dank integriertem Sensor misst das Gerät die Luftqualität in Echtzeit und passt seine Verdunsterleistung automatisch an. Das Gerät kann direkt am Drehknopf bedient werden und für zusätzliche Funktionen steht Ihnen die BONECO App zur Verfügung: Stellen Sie ganz einfach die gewünschte Luftfeuchtigkeit ein, bei der Sie sich am wohlsten fühlen und der H300 übernimmt den Rest. Ganz egal nach was Sie sich sehnen, höhere Luftfeuchtigkeit in den kälteren Wintermonaten, gereinigte Luft während der Pollensaison oder Beides, der H300 kann auf genau diese Bedürfnisse eingehen. Wählen sie den gewünschten Modus in der App aus (Hybrid, Purifier, Humidifier) und verbessern Sie Ihre Luftqualität. Zusätzlich stehen Ihnen verschiedene Profile zur Auswahl: So unterstützt das Profil SLEEP einen erholsamen Schlaf in der Nacht, oder BABY sorgt für angenehme Bedingungen während Ihr Kind träumt. Dank dem integrierten Aromafach können Sie Ihr Zuhause mit Ihrem Lieblingsduft erfüllen.Neben dem komfortablen Betrieb wurde auch an eine einfache Reinigung gedacht – die meisten Teile können Sie bequem in den Geschirrspüler oder die Waschmaschine geben und sparen sich so das aufwändige Schrubben von Hand. Durch sein schlichtes, modernes Design passt der H300 in jeden Wohnraum oder Büro und überzeugt durch seine hohe Leistung. Das HYBRID System kann je nach Wunsch entweder als Luftbefeuchter, als Luftreiniger oder in Kombination verwendet werden. Ein permanenter Vorfilter stoppt Haare, Hausstaub und andere grössere Schmutzpartikel. Der nachgeschaltene Filter, reduziert nahezu alle Viren und absorbiert schlechte Gerüche. Zu guter Letzt ist die Verdunstermatte für die Befeuchtung der Luft verantwortlich., Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: Luftreiniger, Handhabung & Komfort: Betriebsart: elektrisch, Farbe & Material: Farbe: weiß, Maße & Gewicht: Höhe: 46,5 cm, Breite: 28 cm, Tiefe: 28 cm, Gewicht: 5,5 kg, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 74490381, Leistung maximal: 9,6 W, Spannung: 100-240 V, Geeignete Raumgröße: 50 m2, Wassertankkapazität: 4,5 l, Lautstärke bei höchster Stufe: 51 dB, Typ Netzstecker: Euroflachstecker (Typ C-CEE 7/16),
Preis: 285.72 € | Versand*: 5.95 € -
Luftbefeuchter BONECO "H320 Hybrid", weiß, B:28cm H:46,5cm T:43cm, Luftbefeuchter, Luftreiniger
as HYBRID System kann je nach Wunsch entweder als Luftbefeuchter, als Luftreiniger oder in Kombination verwendet werden. Ein permanenter Vorfilter stoppt Haare, Hausstaub und andere grössere Schmutzpartikel. Der nachgeschaltene Filter, reduziert nahezu alle Viren und absorbiert schlechte Gerüche. Zu guter Letzt ist die Verdunstermatte für die Befeuchtung der Luft verantwortlich., Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: Luftreiniger, Handhabung & Komfort: Betriebsart: elektrisch, Farbe & Material: Farbe: weiß, Maße & Gewicht: Höhe: 46,5 cm, Breite: 28 cm, Tiefe: 43 cm, Gewicht: 6,4 kg, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 74490381, Leistung maximal: 11 W, Spannung: 230 V, Geeignete Raumgröße: 50 m2, Wassertankkapazität: 6 l, Lautstärke bei höchster Stufe: 52 dB, Typ Netzstecker: Euroflachstecker (Typ C-CEE 7/16),
Preis: 318.17 € | Versand*: 5.95 € -
Luftbefeuchter BONECO "H400 Hybrid", weiß, B:40cm H:46,5cm T:28cm, Luftbefeuchter, Luftreiniger
Komfortable Bedienung, hohe Leistungsfähigkeit und einfache Reinigung – das zeichnet den HYBRID H400 aus. Er kümmert sich um die ideale Luftfeuchtigkeit in Ihren vier Wänden. Gleichzeitig reinigt der innovative, integrierte Filter die Raumluft und lindert die Beschwerden von Allergikern. Dank dem grossen Wassertank ist eine extra-lange Laufzeit garantiert. Der integrierte Sensor misst die Luftfeuchtigkeit in Echtzeit und passt die Verdunsterleistung automatisch an. Der HYBRID H400 sorgt für echtes Wohlbefinden in Ihrem Zuhause! Zusätzlich können Sie in der App zwischen verschiedenen Modi auswählen (Hybrid, Purifier, Humidifier) und Ihre Luftqualität verbessern. Ganz egal wonach Sie sich sehnen, höhere Luftfeuchtigkeit in den kälteren Wintermonaten, gereinigte Luft während der Pollensaison oder beides, der H400 kann auf genau diese Bedürfnisse eingehen. Dank dem integrierten Aromafach können Sie Ihr Zuhause mit Ihrem Lieblingsduft erfüllen., Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: Luftreiniger, Handhabung & Komfort: Betriebsart: elektrisch, Farbe & Material: Farbe: weiß, Maße & Gewicht: Höhe: 46,5 cm, Breite: 40 cm, Tiefe: 28 cm, Gewicht: 6,77 kg, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 74490381, Leistung maximal: 14,7 W, Spannung: 100-240 V, Geeignete Raumgröße: 60 m2, Wassertankkapazität: 12 l, Lautstärke bei höchster Stufe: 55 dB, Typ Netzstecker: Euroflachstecker (Typ C-CEE 7/16),
Preis: 329.78 € | Versand*: 5.95 € -
Bach® Flower Remedies RR® Plus vitamine Tropfen zur Förderung der geistigen Ausgeglichenheit Geschmack Lemon 20 ml
Bach® Flower Remedies RR® Plus vitamine, 20 ml, Vitamin B für Damen, Achten Sie auf Ihre Gefühle, Emotionen und Stimmungen. Eine gute psychische Verfassung ist die beste Voraussetzung für eine starke Gesundheit und ein anhaltendes Gefühl der Zufriedenheit. Das Nahrungsergänzungsmittel Bach® Flower Remedies RR® Plus vitamine trägt zur inneren Ruhe bei und hilft, mit stressigen Situationen im persönlichen und beruflichen Leben besser zurechtzukommen. Eigenschaften: sorgt für Wohlbefinden und Entspannung hilft, angespannte Situationen besser zu bewältigen hat guten Einfluss auf das innere Wohlbefinden fördert das emotionale Gleichgewicht verursacht keine Abhängigkeit, kann über längere Zeit angewendet werden trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei
Preis: 17.60 € | Versand*: 4.45 €
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Was sind gängige Methoden, um emotionale Ausgeglichenheit im Alltag zu fördern?
Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf können helfen, emotionale Ausgeglichenheit zu fördern. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren. Sich Zeit für sich selbst nehmen, Hobbys pflegen und soziale Kontakte pflegen sind ebenfalls wichtige Maßnahmen.
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Wie kann man innere Ruhe und Ausgeglichenheit im hektischen Alltag finden?
1. Regelmäßige Meditation oder Achtsamkeitsübungen können helfen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. 2. Sport und Bewegung können dabei helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. 3. Es ist wichtig, sich bewusst Auszeiten zu gönnen, sich selbst zu pflegen und Prioritäten zu setzen, um ein Gleichgewicht im hektischen Alltag zu finden.
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Was sind einige bewährte Methoden zur Förderung geistiger Harmonie und Ausgeglichenheit?
Meditation, Achtsamkeitsübungen und Yoga sind bewährte Methoden zur Förderung geistiger Harmonie und Ausgeglichenheit. Regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf können ebenfalls dazu beitragen. Stressmanagement-Techniken wie Atemübungen und Entspannungstechniken sind weitere wirksame Mittel.
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Wie wirkungsvoll sind Luftbefeuchter bei der Verbesserung der Luftqualität in Innenräumen?
Luftbefeuchter können die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen erhöhen, was besonders in trockenen Umgebungen hilfreich ist. Dadurch können sie Symptome wie trockene Haut, gereizte Augen und Atemwegsprobleme lindern. Allerdings können sie auch Schimmelwachstum begünstigen, wenn sie nicht richtig gewartet werden.
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